sexta-feira, 29 de julho de 2011

Como aliviar cólicas

Oiii gente..
    Quanto tempo, não é mesmo?? Consegui dar uma sossegada agora para dar uma diquinha bem boa.
    As cólicas são queixas bastante comuns entre as mamães que realmente se desesperam ao ver seus bebês com dor. Essas dores provocam choro e elas nem sempre sabem o que fazer para acalmar.. E muito choro, às vezes deixa não só a mãe, mas todo mundo ao redor estressado. Existem diversas dicas para aliviar cólicas.. Todo mundo conhece alguma. As mais comuns são o uso da funchicoria, exercícios com as perninhas do bebê, shantala (massagem), deitar o bebê sobre a barriga do pai ou mãe, cuidar com a alimentação da mãe, medicamentos, chás, entre outras..
   Há um tempinho atrás conheci, na casa de uma ex-gestante minha (a Karol, mamãe do Lucca), uma coisinha bastante curiosa, além de muito fofinha. São as bolsinhas térmicas de grãos para as cólicas dos bebês. São capas em forma de bichinhos (pode ser de pelúcia) que contém dentro uma bolsinha de grãos que pode ser aquecida apenas alguns segundos ou até 2 minutos (depende do fabricante) no microondas e é colocada em cima da barriguinha do neném para aliviar as suas dores tão chatinhas. O calorzinho ajuda nesse sentido, através da ação terapêutica e a capa evita que a pele seja agredida pelo calor. Alguns ainda vêm com cheirinho calmante.
   Uma observação que faço é para terem cuidado ao colocar a bolsa quente por cima de roupinhas que tenham algo de metal (como botõezinhos, por exemplo) pois o aquecimento do metal pode queimar a pele do neném. 
   Diversas lojas de artigos de bebê já vendem esse tipo de bolsinha. Acho que é uma excelente opção para quem quer uma maneira natural de resolver esse problema e trazer mais alegria aos seus pequenos. 
   Fica a dica pra quem já não sabe mais o que fazer.. hehehehe










Fontes: Pesquisa Google


   Bjinhos e bom final de semana.
   Mariana 

domingo, 10 de julho de 2011

O que levar pra maternidade???

   Oieee.. Arrumar a mala pra maternidade sempre é um misto de sentimentos, primeiro pela ansiedade de estar chegando perto o momento mais esperado da vida e segundo pela tensão da dúvida de saber se está mesmo levando tudo o que precisa, se não esqueceu nada, se as roupas do bebê irão servir..
   Esse post deu um pouco mais de trabalho.. Primeiro porque peguei as listas dos hospitais aqui da região para ver o que eles indicam levar para a maternidade e depois fui fazer minha pesquisa pela internet.. Fiquei surpresa com o tanto de listas que existem, algumas bem práticas e objetivas, outras nem tanto, cheias de supérfluos desnecessários.. De qualquer forma, formulei a minha listinha e cabe a cada uma adaptar a seu modo.. Se alguém tiver mais alguma sugestão do que levar, me avisem..

   São pelo menos 2 malas para se levar: a da mamãe e a do bebê. Iremos por partes, ok??
 
   MALA DA MÃEZINHA
  • 3 Camisolas ou Pjamas (de preferência com abertura frontal)
 



** Eu amo as da marca Jogê, Zazou ou Any Any

  • 1 Roupão de Banho
  • 1 Par de Chinelos
  • 2 Robes Confortáveis
  • 6 Calcinhas (de preferência maiorzinhas, são feinhas mas confortáveis)
  • 3 Sutiãs (que mantenham o seio firme e próprios para a amamentação)
  • 1 Toalha de Banho
  • 1 Toalha de Rosto
  • Meias (para manter os pés quentinhos se estiver frio)
  • 1 Roupa para sair da maternidade (leve/ confortável - não esqueça que você ainda estará inchadinha)
  • Cinta Pós-parto (para aquelas que optarem  e tiverem autorização do médico)
** Eu prefiro esse modelo do que aqueles que vem com sutiã ou que tem bermudinha. Na verdade, na minha opinião, a função da cinta é mais estética e por segurança. Nãe se iluda achando que ela fará sua barriga voltar ao normal mais rapidamente. 
  • 1 Pacote de Absorvente Cirúrgico ou Noturno
   * NECESSAIRE:
  
  • Escova de dente
  • Creme Dental
  • Escova de cabelo
  • Sabonete (saboneteira se não for líquido)
  • Hidratante (continue passando mesmo no pós-parto)
  • Desodorante
  • Shampoo
  • Condicionador
  • Kit Básico de Maquiagem (você não precisa sair com aquela cara de "acabada" nas fotos.. rs. Pelo menos um rimelzinho, um blush e um gloss) 
  • Conchas de Amamentação (se for a recomendação do médico)
  • 1 Pacote de Absorvente de Seio
  • 1 Pomada Anti rachaduras (seio) - (se for a recomendação do médico)
  • Secador de Cabelo ou Chapinha (se achar necessário)
  
   MALA DO BEBÊ
  • 6 Pijaminhas
  • 4 Cueiros
  • 1 a 2 Manta/ Cobertor/ Edredon (depende da temperatura)
  • 6 tiptops ou bodies
  • 6 conjuntinhos "pagão" (calça e blusa)
  • 6 Pares de Meia (RN)
  • 3 Casaquinhos
  • 3 Pares de sapatinho de malha ou plush
  • 3 Pares de luva de Malha (para o bebê não se arranhar)
  • 1 Touca de Malha ou Tricot (depende da temperatura)
  • 1 Roupinha para sair da maternidade

  • 6 Panos de Boca 



  • 24 Fraldas Descartáveis RN/ P (isso é uma média)

** As minhas gravidinhas sempre dizem que essas duas martcas são as melhores. Mas é bastante pessoal mesmo.
  
   * NECESSAIRE
  • 1 Caixa de Lenço Umidecido
  • Sabonete Neutro
  • Tesourinha para cortar unha
  • Lacinhos ou faixas para cabelo (se for menina)
  • Brinquinho com Ponta (se for menina - não esqueça a pontinha do brinco)
  • Creme para Assaduras ou outro produto que o médico indique
  • Escova de cabelo (caso nasça cabeludo né? Melhor garantir)

   ### Uma dica interessante é colocar as roupinhas que você quer usar separadinhas em saquinhos de maternidade, facilita a sua vida, a da enfermeira ou do acompanhante que for trocar o bebê. Você já deixa separadinho por dia (em média são 3 dias que se fica na maternidade), dia 1, dia 2 e dia 3. Em cada saquinho você coloca o que vai usar no dia (meinha, roupinha de baixo, tiptop, lacinho, cueiro, por exemplo). Fica tudo mais organizado e fofo, não acham??




** Se quiserem saber onde encontrar esses saquinhos, entrem em contato comigo que passo o email da pessoa que faz.
   NÃO PODEMOS ESQUECER
  • Documentos (RG, carteira do convênio, documento de internação)
  • Câmera fotográfica (verificar o cartão de memória e levar o carregador)
  • Filmadora
  • Celular e Carregador 
  • Telefones de Parentes e Amigos (que queira avisar do nascimento)
  • Óculos de Grau ou Lente de Contato
  • Dinheiro (as vezes aparece alguma emergência como pagar o estacionamento do hospital por ex.)
  • Livros, revistas e luz de leitura
  • Enfeite de Porta

  •  Livro de Assinaturas
  •  Bebidas e Comidinhas para as visitas  
  •  Lembrancinhas
** É sempre simpático você oderecer alguma lembrancinha às pessoas que vão te visitar. O que está bem em alta são os bem nascidos ( iguais aos bem casados), sachês, docinhos, marcadores de livro, potinhos com balinhas, etc.

   Observações importantes: não deixem para fazer a mala em cima da hora, algumas mãezinhas ficam se enrolando para arrumar a mala e nem sempre conseguimos programar tudo na vida e alguns imprevistos podem acontecer.. A gente espera que não, mas seu neném pode resolver vir antes da hora e você não quer que seu bebê use as roupas todas descombinadas e que falte um monte de coisa na mala porque o coitado do paizinho não faz idéia do que seja um cueiro, não é mesmo?? Não façam isso com seus maridos meninas, já vi alguns desesperados em momentos de emergência.. Rs.. A partir da 32a semana a mala já deve estar prontinha, ok???
   Espero que tenham gostado da minha listinha, é claro que, para algumas, alguns itens podem parecer supérfluos.. Por isso adpte-a a sua necessidade e espere o nenenzinho que está por vir tranquila e sem preocupações..
   Achei o máximo esse vídeo do Hospital Albert Einstein, enjoy!


  Bjinhos,

  Mariana
 

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Minhas gravidinhas queridas

   Oiii pessoal.. Esse post era pra fazer parte do próximo.. Mas aí iria ficar muito grande, então não anima ler.. Dessa forma, hj vou fazer o post das minhas gravidinhas que eu tanto amo (que estão pedindo muito esse post para atualizar os nascimentos, rs) e amanhã faço o próximo post (beeeemmm interessante, já está quase pronto).
   Há tempo que as gravidinhas que eu atendo pedem para eu ir atualizando os nascimentos.. Bom, quem me conhece sabe que eu atendo bastante grávidas por mês e que sempre tem aquelas "trairinhas" (risos) que prometem que vão mandar email, mensagem no celular, no face, no orkut e assim que nasce o bebê, esquecem totalmente da gente.. Não sei porque, né?? hehehe Eu sei, eu sei.. Eu não tenho filhos ainda.. Imagino o quão mágico é o nascimento de um filhote.. E quem é que vai lembrar da sua fisioterapeuta nessa hora, não é mesmo?? hehehe Bem, algumas lembram sim.. E é por isso o post de hoje..
   O que aconteceu nessas últimas semanas??? As maternidades encheram.. É lua cheia??? Pior que não.. Sem desculpas..
    Para começar, já falei em um post passado sobre o nascimento do Vicente, filho da Gabi que nasceu terça dia 28/06 e como a cesárea foi à tarde a mamãe ainda veio fazer drenagem comigo de manhã. Ele nasceu com 50 cm e 3,875kg.
    Sexta, 01/07 nasceu o Domenico, filho da Beta, que trouxe um irmãozinho pro querido Pedro, foi cesárea.
     Parece que no sábado nasceu o neném da Cátia, ela não me ligou, mas pelo que fiquei sabendo por uma das gestantes, foi parto normal e está tudo bem com eles. Que bom que deu tudo certo pois ela realmente queria muito esse parto normal.
      Segunda, 04/07, nasceu a pequena Clara Beatriz, filha da Gislaine. Nasceu com 3,370 kg e 48,5 cm. Essa hora a mamãe já deve estar curtindo muito a filhinha.
      E terça foi O DIA. Neste dia, 05/07, nasceu a pequeNina, Catarina, filha da Ju, que esperou até os 45 min do 2o tempo pelo parto normal mas, no fim, não deu. Bem, acho que não era pra ser mesmo (como ela mesma diz). Já estava com 41 semanas e só esperava a Nina resolver sair.. Mas me diz uma coisa.. Quem é que quer sair de uma barriga quentinha, com esse frio todo??? Acho que eu não saía também.. hehehe
   Nasceu também na terça o Lucas, filho da Liza, que trouxe um irmãozinho pra Amandinha. Ela tá toda faceira com o irmãozinho.. Foi cesárea e nasceu com 3,060 kg. A mamãe esqueceu de me dizer o tamanho, mas disse que ele é um amorzinho. Que coisa boa. Nesse email que a Liza me escreveu, ela acabou contando que a Leila, uma gestante muito querida (contagiava as aulas com a sua animação), trouxe ao mundo o Bruce. Começou a sentir contrações e teve que fazer uma cesárea sem ter marcado data. As duas se encontraram na sala de recuperação. Coincidência muito bacana essa.
   Ainda para finalizar, hoje recebi uma visita surpresa de uma ex-gestante minha muito querida, a Carol, que trouxe a Olívia para eu conhecer, com 22 dias.. A coisinha mais linda do mundo. Mas vocês acreditam que esqueci de tirar foto??? Aixxx
   Ai gente, como é bom ver a alegria dessas mães.. Os sonhos estampados no rosto, a ansiedade da espera e, enfim, a felicidade da chegada. Conhecendo essas meninas como eu conheci, posso dizer que tenho certeza que elas farão o impossível para criar pessoinhas incríveis para fazer a diferença no nosso mundo.
   Deixo os meus parabéns a todas, o agradecimento pela confiança no meu trabalho e o desejo de uma felicidade imensa às famílias. E... espero vocês nas próximas gestações, hein?? hehehe
 
  Segue abaixo, as fotinhos de dois dos pequeninos.


Essa é a Martina segurando o Vicente  



Essa é a Amanda segurando o Lucas


   Agora me diz se não dá vontade de esmagar???? ( Os 4.. hehehe)
   Bjinhos e ah! se as outras gravidinhas quiserem mandar fotos, mandem pro meu email.. Pois as outras estão todas curiosas..

    Mariana
  


domingo, 3 de julho de 2011

Papinhas para os bebês - Béaba Babycook

   Oiii blogueiros.. Então.. Final de semana terminando e mais uma diquinha para vocês.
   Essa é uma dica que passo já faz um tempinho para as minhas gestantes, aprendi com uma ex-gestante minha, a Karine uma fossíssima que foi na época fazer seu enxoval na Europa e me falou dessa "maquininha multifuncional" que pode facilitar bastante a vida das mamães.
   Chega uma época em que é preciso iniciar a alimentação sólida nos pequeninos, mesmo que você ainda esteja amamentando, isso se dá por volta dos 6 meses (me corrijam se eu estiver errada, hein?? rs). E aí começa o trabalho para as mãezinhas já que antes quando só amamentavam tinham toda a praticidade de o leite estar pronto, na temperatura ideal, sem grandes transtornos.. As papinhas já exigem um pouco mais de atenção pois é preciso fazer o cozimento, a trituração e algumas mães até fazem em grande quantidade para congelar e facilitar a vida, não é mesmo??
   Pois existe essa multifuncional (Béaba Babycook) que faz todo esse trabalho para as mamães, ela faz o cozimento, tritura, descongela e aquece os alimentos, fazendo as papinhas. A empresa promete  que fica tudo pronto em no máximo 15 minutos e sem acabar com as vitaminas. A empresa é a Béaba, marca francesa que desenvolve produtos desde 1989. Não sei se vende aqui no Brasil (se vocês souberem, já repassem a dica de onde) mas nos EUA você acha facilmente em lojas como a Babies R Us, por volta de $149,00. Então quem conhece alguém que vai viajar ou se você vai viajar vale a pena trazer, já que imagino que no Brasil o preço deva ser beeemm mais salgadinho.
   Segue abaixo algumas fotinhos, retiradas do site da própria empresa, para vocês espiarem...

   Essa é a Babycook



   Essa é a maletinha, vendida a parte, onde você pode carregar sua Babycook pra onde quiser.


   Esses são os potinhos para congelamento das papinhas, todos os acessórios vendidos a parte.





   Esses são potinhos separados e presos, onde você pode carregar as papinhas pra onde você for e ainda pode separar por doce, salgado.. Bem interessante.





   Livro de receitinhas gostosas para os babies.. Hummm..



   Mais potinhos de congelamento, com porções pquenininhas..




   Abaixo um video demonstrativo, em inglês, e como diz o moço do vídeo Nhaamii.. hehehehe


Fonte: Youtube


Bjinhos e espero que tenham gostado de mais essa dica.

Mariana